今日の夕食　カバー曲　スローバラード　T字路s RCサクセション　忌野清志郎

今日の夕飯はこんな感じです。ですが、実は、トマトと玉ねぎのマリネも作っていたのに冷蔵庫に冷やしたまま食べるのを忘れてしまいました。でも、お腹がもういっぱいだったので、まあ、ちょうどよかったのですが…。

このトマトと正式にはサラダ用の紫玉ねぎのマリネは、血液をサラサラにして、ダイエットにいいのですが。ずっと食べてた間は、たべすぎて２キロ太っても、すぐに元にもどっていたのですが、ここ何日間か食べてなかったら、体重が太ったままもどってなくて、やっぱり食べないと…と思って今日から復活しました。

玉ねぎに味がよくしゅんだほうが、いがらくなくて美味しいので、明日食べようと思います。玉ねぎをスライスして、水にさらす時に、砂糖を大匙１杯入れておくといがらいのがずいぶんなくなります。あとはトマトをスライスして、玉ねぎをボールでまぜて、

砂糖、醤油、酢を大匙２杯ずつ、あと、ごま油を大匙１杯弱、でお好みでゴマをかけてまぜれば出来上がり。簡単だし、凄く私は美味しくて好きなので、是非、興味のある方はやってみてください。火をつかわないので、１品になるし楽ちんですよ。

キラちゃんの占いブログ